経絡リンパマッサージとは？ふつうのリンパマッサージとの違い
「経絡リンパマッサージ」という名前を見て、「ふつうのリンパマッサージと何が違うの？」と気になった方もいらっしゃるかもしれません。結論からお伝えすると、経絡リンパマッサージは、東洋医学の「経絡」という考え方と、リンパの流れへのアプローチを組み合わせた施術です。今回はその特徴と、選ぶときの目安を腸活専門サロンの視点からお話しします。
「経絡」と「リンパ」、それぞれの考え方
「経絡（けいらく）」は、東洋医学における伝統的な考え方で、現代医学でいうリンパ管などの解剖学的な構造とは別のものです。体の中を「気」や「血」が巡る通り道とされています。この通り道の上に「ツボ」と呼ばれるポイントがあり、経絡やツボへの刺激を通じて、体のバランスを整えることを目指すのが東洋医学的なアプローチです。
一方「リンパ」は、体の組織から回収された余分な水分などを運ぶ体液（リンパ液）と、それが通る管（リンパ管）からなる仕組みのことです。一般的な「リンパマッサージ」は、このリンパの流れに沿って、皮膚の表面を優しくさすったり流したりする施術を指すことが多いようです。
経絡リンパマッサージは何が違う？
一般的なリンパマッサージが「リンパの流れ」を中心に考えるのに対して、経絡リンパマッサージは、経絡やツボへのアプローチも組み合わせている点が特徴です。体の巡りを、リンパという視点と、東洋医学の経絡という視点の両方から捉え、オールハンドで脚や背中、お腹まわりなどにじんわりとアプローチしていきます。
どちらが優れているというものではなく、アプローチする視点が異なるとお考えいただくとわかりやすいかもしれません。「気持ちよく巡りをサポートしてほしい」「東洋医学的な考え方にも興味がある」という方に選ばれることが多いメニューです。
こんな方に選ばれています
- 夕方に脚がむくみやすいと感じる方
- 座り仕事・立ち仕事で体が重だるいと感じる方
- 冷えや巡りの滞りが気になる方
- マッサージを受けながら、じっくりリラックスする時間がほしい方
体質や体調によって感じ方には個人差があり、必ず特定の変化が得られるとお約束するものではありませんが、施術後に体が軽く感じられたという声もいただいています。
こんな場合は、まず医療機関へ
経絡リンパマッサージは医療行為ではないため、病気の治療や診断を目的としたものではありません。妊娠中またはその可能性がある方への施術は行っておりません。 血栓症や心臓・腎臓の疾患で治療中の方、皮膚に急性の炎症やケガがある方に限らず、通院中・服薬中・術後間もない方、発熱や感染症状がある方などは、ご予約前に必ずお申し出のうえ、主治医の許可を確認できた場合のみ施術をお受けいただけます。医師の許可がある場合でも、当日の体調を確認し、安全に施術できないと判断した場合は施術をお断り・中止することがあります。強いむくみが急に生じた、片足だけが急激に腫れる、息苦しさや胸の痛みを伴う、といった症状がある場合は、施術を待たずに直ちに医療機関を受診してください。
セルフケアと合わせて、経絡リンパマッサージという選択肢
Racineの経絡リンパマッサージは、お体の状態を確認しながら、脚や背中まわりに無理のない範囲でオールハンドでアプローチする施術です。初回はカウンセリング・体質分析から、今のお体の状態を一緒に確認するところから始めます。施術中に痛みや違和感、気分の悪さを感じた場合は、我慢せずすぐにスタッフへお伝えください。Racineの経絡リンパマッサージ・料金もあわせてご確認いただくと、通い方のイメージが持ちやすいかと思います。夕方の脚のむくみが気になる方は、夕方の足のむくみがつらい人へ：原因と今日からのケアもあわせてご覧ください。
よくある質問
Q. 経絡リンパマッサージは痛いですか？
A. 強く押し込むような施術ではなく、じんわりと流すような力加減で行います。感じ方には個人差がありますので、施術中に強さが気になる場合は遠慮なくお伝えください。
Q. どのくらいの頻度で通うのがおすすめですか？
A. 生活習慣やお悩みによって目安は異なります。初回のカウンセリングで、今のお体の状態や生活リズムをうかがいながら、無理のないペースをご提案します。
Q. リンパマッサージとどちらを選べばいいかわかりません
A. どちらも巡りへのアプローチを目的としたリラクゼーション施術ですが、視点の違いがあります。迷う場合は、カウンセリングで今のお悩みをお聞かせいただければ、体質や好みに合わせてご案内いたします。
まとめ: 経絡リンパマッサージは、東洋医学の「経絡」という考え方と、リンパの流れへのアプローチを組み合わせた施術です。むくみや冷え、体の重だるさが気になる方に選ばれています。妊娠中またはその可能性がある方への施術は行っておらず、持病があり治療中の方は主治医の許可を確認できた場合のみお受けいただけます。気になる方は、無料の腸活×ファスティング体質相談でお気軽にご相談ください。